СЕМЬЯ
Первый день рождения малыша

Первый день рождения малыша

Первый день рождения малыша является прекрасным поводом устроить хороший праздник.…


Что такое толщиномер и другие воп…

Что такое толщиномер и другие вопросы ребенка

Мамы по всей планете знают о том, насколько тяжелым является период жизни малыша, который…


Важные правила поиска кавер-групп…

Важные правила поиска кавер-группы для своей свадьбы

Подготовка к долгожданной свадьбе предполагает необходимость учета многочисленных…


Чем развлечь ребенка летом?

Чем развлечь ребенка летом?

При том, что лето – это пора отправлять деток на море и в лагерь, большинство времени все…


Домашний текстиль для самых мален…

Домашний текстиль для самых маленьких

Оборудуя детскую комнату, важно знать о том, что красота обязана идеально сочетаться с…


БЕРЕМЕННОСТЬ
Подготовка к выписке из роддома Подготовка к выписке из роддома

Поскольку сайты для молодых родителей читают не только женщины, но и сознательные…

Как правильно кормить ребенка гру… Как правильно кормить ребенка грудью

Кормление грудью – это своего рода таинство, участниками которого являются мать и дитя.…

Что такое эпидуральная анестезия? Что такое эпидуральная анестезия?

Эпидуральная анестезия для многих пациентов становится спасательным кругом. Это особый…

Как правильно выбрать детское пит… Как правильно выбрать детское питание?

Сегодня на отечественном рынке предоставлено так много торговых марок, изготавливающих…

Как выбрать платье для беременной Как выбрать платье для беременной

Беременность – самая долгожданная пора в жизни женщины. За девять месяцев своего…

Главная страница » Здоровье » Как с помощью питания можно вылечиться от гриппа

Как с помощью питания можно вылечиться от гриппа


26-01-2015, 01:34 Здоровье

Как с помощью питания можно вылечиться от гриппаБорьба с гриппом очень ответственное и иногда, очень хлопотное. Неправильное или несвоевременное лечение может привести к нежелательным осложнениям. Наряду с медикаментозным лечением простудных заболеваний в современном мире используются и альтернативные средства, например, лечение при помощи определенного питания.

Это очень удобно особенно в тех случаях, когда прием таблеток нежелателен. Это может быть беременность как, так и последние сроки вынашивания малыша, аллергия на лекарственные препараты или просто желание справиться с недугом без прибегания к лекарственным средствам.

Во-первых, надо стараться больше пить. Жидкость выведет из организма вредные токсины. Очень полезными будут соки цитрусовых и ягодные морсы. Прекрасно подойдет в этот период черносмородиновый сок, но его надо немного развести теплой водой. При ангине поможет персиковый или яблочный сок.

Если мучает кашель, то стоит попробовать разогреть молоко и добавить в него минеральную воду. Очень помогут кисломолочные продукты, запеченные или отварные нежирные рыба или мясо.

Организм обрадует гречка или овсянка с молоком. Хлеб лучше немного подсушить или взять вчерашний. Лучше, если вся еда будет теплая и мягкая.

Ничего острого и копченого. Не стоит заставлять организм тратить много сил на переваривание пищи. Если принимаете антибиотики, то просто необходимы бифидокефир или йогурт. Принимайте их и после выздоровления, чтобы помочь желудку. Побалуйте себя натуральным медом.

И обязательно овощи и фрукты, в которых содержатся витамины С и А.

В целом, если вы будете использовать все приведенные выше советы ежедневно – это будет прекрасной профилактикой не только простудных, но и других заболеваний.

И будьте всегда здоровы.

    • Болезни офисных работников Болезни офисных работников
      Офисные работники в силу определенных причин подвержены целому ряду профессиональных заболеваний. Некоторые из них можно предупредить с помощью профилактики, а некоторые можно вылечить, если на...
    • Витамины для детей Витамины для детей
      Каждый человек должен заботиться о здоровье и благополучие своих детей. Очевидно, что в данном вопросе особенное внимание следует уделять питанию ребенка. Для того чтобы организм ребенка нормально...
    • Варикоз Варикоз
      Различные заболеваний сосудов сегодня очень распространены, что делает лечение таких болезней очень актуальным вопросом, и объясняет высокий спрос на услуги лечения данного рода болезней. Среди...
    • Отбелить зубы – легко и просто Отбелить зубы – легко и просто
      Современная стоматология может предложить вашему вниманию большое количество самых различных услуг и процедур. Одной из таких процедур является отбеливание зубов. Оно необходимо для того чтобы...
    • Мужское здоровье Мужское здоровье
      Мужчины, хоть и сильная половина человечества, но они, как и женщины, слабы перед болезнями. Часто мужчины не обращают внимания на появляющиеся симптомы и обращаются к врачу только тогда, когда...
    • Травы против алкоголизма Травы против алкоголизма
      В наше время алкоголизм является настоящей катастрофой. Он приносит много горя и страданий не только человеку, употребляющему алкоголь, но и его родным и близким. Из-за алкоголя рушатся семьи, могут...