Первый день рождения малыша является прекрасным поводом устроить хороший праздник.…
Мамы по всей планете знают о том, насколько тяжелым является период жизни малыша, который…
Подготовка к долгожданной свадьбе предполагает необходимость учета многочисленных…
При том, что лето – это пора отправлять деток на море и в лагерь, большинство времени все…
Оборудуя детскую комнату, важно знать о том, что красота обязана идеально сочетаться с…
Поскольку сайты для молодых родителей читают не только женщины, но и сознательные…
Кормление грудью – это своего рода таинство, участниками которого являются мать и дитя.…
Эпидуральная анестезия для многих пациентов становится спасательным кругом. Это особый…
Сегодня на отечественном рынке предоставлено так много торговых марок, изготавливающих…
Беременность – самая долгожданная пора в жизни женщины. За девять месяцев своего…
Все молодые родители хотят, чтобы их чадо развивалось по возрасту и с раннего детства…
С наступлением нового водительского сезона, будь он летним или зимним, каждый…
На сегодняшний день АвтоВАЗ продолжает рекламировать свою новинку Lada Largus. Возможно,…
Теперешний мир переполнен стрессами, которые касаются не только взрослых и детей.…
Когда ребенок подрастает и заканчивает ВУЗ, есть смысл задуматься над тем, чтобы…
Разно или поздно в жизни каждой матери наступает момент, когда пора учить…
В газетах и журналах, а также на сайтах бесплатных объявлений, все чаще проскальзывают…
Мебельный тур в Китай стал пользоваться особым спросом по той причине, что многие жители…
Если вы намереваетесь отправиться на отдых с ребенком, которому менее трех лет, знайте,…
Отдыхать в Карпатах хорошо потому, что здесь чистейший в Украине воздух. Тут нет заводов,…
Компьютерные кресла VS дизайнерского стула
27-02-2013, 19:42 Здоровье
Часто
если мы не видим то, что происходит в нашем организме, не беспокоит нас до тех
пор, пока не появляются боли. Примерно так и происходит, когда вставая из-за
компьютера через несколько часов непрерывного сидения (при этом присев, как
всегда, всего на пару минут), вы понимаете, что спина просто не слушается.
Тут и приходит понимание, что дизайнерские стулья, которые так подходят вашему интерьеру не справляются с задачей и никак не способствуют удобству. Значит, пора задуматься над покупкой компьютерного кресла в Ижевске, которое идеально подойдет к интерьеру и избавит от всех неудобств.
Что нужно знать при выборе компьютерного кресла?
- Должен обязательно меняться угол наклона спинки стула. Это облегчит движение.
- Спинка должна регулироваться по высоте. Благодаря этому снимается напряжение с позвоночника.
- Чтоб предотвратить напряжение в мышцах, выбирайте кресло с качающимися спинкой и сидением и изменяющейся глубиной.
- Чтоб снять напряжение с плеч и разгрузить шею, следует выбирать кресла с регулируемыми по высоте и ширине подлокотниками.
- Немаловажно, чтоб газ патрон регулировал сиденье по высоте, в этом случае вы сможете отрегулировать кресло по своему росту.
- Если вы проводите очень много времени за компьютером, необходимо, чтоб для бедер была оптимальная опора, поэтому очень важно, чтоб у кресла изменялась глубина сидения.
- Снизить нагрузку на позвоночник и бедра поможет еще и сидение с регулируемым углом наклона сидения.
Сидим в кресле правильно.
Мало правильно выбрать компьютерное кресло, необходимо его еще и правильно настроить под себя. Положение тела при правильно настроенном кресле должно быть такое:
- предплечья должны лежать горизонтально по отношению к столу;
- угол между предплечьем и плечом должен быть прямым;
- бедра расположены горизонтально;
- угол сгиба колена должен быть практически прямым;
- часть спинки, которая выступает, должна поддерживать спину в области талии.
Если при таком положении тела ноги не касаются пола, следует использовать специальную подставку под ноги.
-
С бронхитом шутки плохи
Наступление весны увеличивает шансы заболеть тем или иным сезонным заболеванием. Одно из таких заболеваний – бронхит. Чтоб понимать, как правильно лечиться, необходимо знать все об этой болезни.... -
Покупаем кондиционер
Мысли о приближающемся лете неизбежно возвращают в воспоминания о прошлом лете. Невыносимая жара и духота буквально доводили до сумасшествия. И, не смотря на это, не все решились приобрести для... -
Модные салоны для женщин: зачем туда ходят?
Многие женщины воспринимают маникюр, педикюр, загар, массаж, обертывания и стрижки не как досадную необходимость, а очередную возможность расслабиться и насладиться процессом. Невозможно подобрать... -
Такая нужная пластмасса
Без пластмассовых вещей нам просто никуда. Они окружают нас в повседневной жизни буквально везде: на кухне, в ванной, в спальне и даже в коридоре. А когда в доме появляется малыш, с ним появляется и... -
Если нужна сиделка
Может наступить такой момент, когда просто необходимо начинать искать сиделку. Какие они – сиделки 21 века? Для больного лежачего, парализованного или старого человека просто необходим... -
Металлические брекеты
Обычно пациент обращает свое внимание на цену и эстетические качества, врач обязан учесть все остальные моменты. Самыми популярными и применимыми в ортодонтии являются металлические зубные брекеты....