Первый день рождения малыша является прекрасным поводом устроить хороший праздник.…
Мамы по всей планете знают о том, насколько тяжелым является период жизни малыша, который…
Подготовка к долгожданной свадьбе предполагает необходимость учета многочисленных…
При том, что лето – это пора отправлять деток на море и в лагерь, большинство времени все…
Оборудуя детскую комнату, важно знать о том, что красота обязана идеально сочетаться с…
Поскольку сайты для молодых родителей читают не только женщины, но и сознательные…
Кормление грудью – это своего рода таинство, участниками которого являются мать и дитя.…
Эпидуральная анестезия для многих пациентов становится спасательным кругом. Это особый…
Сегодня на отечественном рынке предоставлено так много торговых марок, изготавливающих…
Беременность – самая долгожданная пора в жизни женщины. За девять месяцев своего…
Все молодые родители хотят, чтобы их чадо развивалось по возрасту и с раннего детства…
С наступлением нового водительского сезона, будь он летним или зимним, каждый…
На сегодняшний день АвтоВАЗ продолжает рекламировать свою новинку Lada Largus. Возможно,…
Теперешний мир переполнен стрессами, которые касаются не только взрослых и детей.…
Когда ребенок подрастает и заканчивает ВУЗ, есть смысл задуматься над тем, чтобы…
Разно или поздно в жизни каждой матери наступает момент, когда пора учить…
В газетах и журналах, а также на сайтах бесплатных объявлений, все чаще проскальзывают…
Мебельный тур в Китай стал пользоваться особым спросом по той причине, что многие жители…
Если вы намереваетесь отправиться на отдых с ребенком, которому менее трех лет, знайте,…
Отдыхать в Карпатах хорошо потому, что здесь чистейший в Украине воздух. Тут нет заводов,…
Ортопедический матрас – залог здорового сна
29-11-2013, 16:29 Здоровье
Сон
– необходимая часть нашей жизни, он должен быть спокойным и крепким. Но как
можно выспаться на плохом матрасе, который либо очень жесткий, либо прогибается
по всему периметру. Встает вопрос о приобретении хорошего ортопедического
матраса. На что именно необходимо обратить внимание, при выборе такого важного
товара.
Забота о позвоночнике и мышцах спины – важная «обязанность» любого матраса. Но только ортопедический матрас выполнен таким образом, что не нарушается естественное положение спины, вы отдыхаете и расслабляетесь, а на утро, ни одна мышца не ноет. Таким образом, ортопедический матрас гарантирует крепкий и здоровый сон. На сегодняшний день приобрести ортопедический матрас абсолютно не сложно. Благодаря обилию интернет магазинов вопрос покупки матраса сводится практически к одному клику. Например, в интернет магазине http://matrason.ua, цены на любые матрасы наиболее приемлемы.
Наполнители, пружины, конструкция – все это в разном сочетании дает определенную степень жесткости матрасу. Материалы, которые используются в производстве, имеют такую структуру и прочность, чтобы матрас точно и наиболее полно подстраивался под вашу спину. Это все необходимо учитывать при выборе.
В зависимости от позы сна, можете выбрать разную степень жесткости для матраса. Если вы любите спать на боку или у вас проблемы с поясничным отделом спины, то вам подойдет мягкий матрас. В его состав, как правило, входит только латексный наполнитель. В случае, когда вы чаще спите на спине или у вас есть проблемы с грудным отделом позвоночника, то выбирайте матрас со средней жесткостью, наполнителем которого будет латекс и кокосовая кора. Такие матрасы очень эластичны и дольше всех не проседают, со временем.
Для маленьких детей, подростков, тех, кто любит спать на животе подойдет жесткий ортопедический матрас. В его состав входят жесткие наполнители в сочетании с кокосовой корой.
Правильно подобрав ортопедический матрас, вы обеспечиваете свой организм должным отдыхом, ведь не зря говорят, что сон – лучшее лекарство, особенно от усталости.
-
Почему заниматься фитнесом в клубе лучше, чем дома
Фитнесом следует заниматься всегда. Подбирая занятия индивидуально, в удобное для вас время. Утренние тренировки помогут сбросить лишний вес быстрее, чем вечерние. Следует только определить для себя,... -
Профилактика женских болезней
На сегодняшний день ни одна женщина не застрахована от различных женских заболеваний. Даже медицина, к сожалению, не всегда способна вылечить некоторые заболевания. Иногда простые советы помогут... -
Биорезонансное обследование
Среди многочисленных современных медицинских процедур, особую популярность имеет биорезонансное обследование, которое происходит путем изучения частот электромагнитных колебаний, которые производит... -
Массаж
Кому нужен массаж? Как ни странно, но он необходим каждому человеку, только многие ещё ни разу не были на приёме у массажиста, поскольку вечно не хватает времени позаботиться о себе, а зря! Пока... -
Как выбрать постельное белье для дома и детей
При покупке и выборе постельное белья любая хозяйка надеется на то, что оно сможет прослужить ее семье очень долго, что комплект постельного белья надолго останется таким ярким и красивым. Но, ведь... -
Лечение иглоукалыванием
В современной медицинской практике используют немало различных техник, которые были изобретены достаточно давно. Метод иглоукалывания известен уже достаточно длительный промежуток времени, но не...