Первый день рождения малыша является прекрасным поводом устроить хороший праздник.…
Мамы по всей планете знают о том, насколько тяжелым является период жизни малыша, который…
Подготовка к долгожданной свадьбе предполагает необходимость учета многочисленных…
При том, что лето – это пора отправлять деток на море и в лагерь, большинство времени все…
Оборудуя детскую комнату, важно знать о том, что красота обязана идеально сочетаться с…
Поскольку сайты для молодых родителей читают не только женщины, но и сознательные…
Кормление грудью – это своего рода таинство, участниками которого являются мать и дитя.…
Эпидуральная анестезия для многих пациентов становится спасательным кругом. Это особый…
Сегодня на отечественном рынке предоставлено так много торговых марок, изготавливающих…
Беременность – самая долгожданная пора в жизни женщины. За девять месяцев своего…
Все молодые родители хотят, чтобы их чадо развивалось по возрасту и с раннего детства…
С наступлением нового водительского сезона, будь он летним или зимним, каждый…
На сегодняшний день АвтоВАЗ продолжает рекламировать свою новинку Lada Largus. Возможно,…
Теперешний мир переполнен стрессами, которые касаются не только взрослых и детей.…
Когда ребенок подрастает и заканчивает ВУЗ, есть смысл задуматься над тем, чтобы…
Разно или поздно в жизни каждой матери наступает момент, когда пора учить…
В газетах и журналах, а также на сайтах бесплатных объявлений, все чаще проскальзывают…
Мебельный тур в Китай стал пользоваться особым спросом по той причине, что многие жители…
Если вы намереваетесь отправиться на отдых с ребенком, которому менее трех лет, знайте,…
Отдыхать в Карпатах хорошо потому, что здесь чистейший в Украине воздух. Тут нет заводов,…
Рецепт здоровья – в движении
20-03-2015, 20:47 Развитие
Сидячий образ жизни еще никого не сделал здоровее. Если вы
беспокоитесь о здоровье вашего ребенка и хотите приобщить его в подвижному
образу жизни или хотя бы к выполнению ежедневных упражнений – подайте ему
пример. Тем более, что для этого не надо много усилий, а результат плодотворно
подействует и на ваше здоровье.
Дети, как губка, впитывают все от своих родителей. Условно их можно назвать даже вашим зеркалом. Если вам не нравится как ведет себя ваш ребенок, самое время задуматься над тем, как ведете себя вы. С физические упражнениями все так же. Старайтесь делать все упражнения в отличном настроении не показывайте, что вам это в тягость. Только личный пример поможет вам заинтересовать ребенка и не заставлять делать то, чего не делаете вы, а совместно оздоравливаться при помощи физических упражнений.
Если вы начнете приобщать ребенка к выполнению упражнений с раннего дества, в будущем вам будет гораздо проще. Пробуйте проводить домашние занятия с упражнениями в виде интересной игры. Для этого можно почитать в интернете или придумать самостоятельно сценарий этой игры. Можете пользоваться подручными средствами или на ходу сочинять историю вместе со своим малышом. Чем старше будет становится ваш ребенок, тем больше у него будет укрепляться мысль о том, что физические упражнения – это необходимость.
Постарайтесь больше двигаться и не жалейте ребенка, стараясь не напрягать его движениями. Старайтесь во время прогулок поменьше сидеть, а побольше двигаться. В интернете вы всегда можете найти массу полезных подвижных игр, которые будут способствовать не только физическому, но и творческому развитию вашего малыша.
Помните, что ваше здоровье и здоровье вашего крохи только в ваших руках. Не ленитесь двигаться сами и учить вести подвижный образ жизни чаше чадо. Главное, всегда помните, что залог крепкого здоровья – в движении!
-
Лучший подарок для новорожденного
Если ваша подружка совсем недавно стала мамой, вы, конечно же, решаете какой подарок сделать ей и малышу по поводу этого радостного события. Среди обилия проставленных подарков, очень важно выбирать... -
Химическая чистка
Каждый человек хочет выглядеть красиво, стильно, и аккуратно, и очевидно, что в данном вопросе очень важно следить за чистотой своей одежды. К сожалению, далеко не всегда поддерживать одежду в чистое... -
Что важнее карьера или рождение детей?
Еще недавно такого вопроса никогда не стояло. В царские времена женщина рожала столько детей, сколько давал ей Господь, при этом рискуя собственной жизнью. Сейчас аборты стали нормой, а жить для себя... -
Понятие «хорошо» для детей
Большая часть старшего поколения, с горечью повторяют, что нынешняя молодежь стала совсем не такой и что они были другими. Нравственность того времени основывалась на коммунистических и... -
Что должны знать родители
Воспитание подростков с каждым годом становится все сложнее. И в семьях все чаще встаёт вопрос непонимания. Это связано и с разницей в возрасте, и временем когда росли родители и теперешним. Именно в... -
Покупаем детскую одежду через интернет
Сегодня интернет магазины получили достаточно большое развитие на территории России. Такое положение дел абсолютно оправдано, ведь благодаря интернет торговле каждый может не только выгодно купить ту...