СЕМЬЯ
Первый день рождения малыша

Первый день рождения малыша

Первый день рождения малыша является прекрасным поводом устроить хороший праздник.…


Что такое толщиномер и другие воп…

Что такое толщиномер и другие вопросы ребенка

Мамы по всей планете знают о том, насколько тяжелым является период жизни малыша, который…


Важные правила поиска кавер-групп…

Важные правила поиска кавер-группы для своей свадьбы

Подготовка к долгожданной свадьбе предполагает необходимость учета многочисленных…


Чем развлечь ребенка летом?

Чем развлечь ребенка летом?

При том, что лето – это пора отправлять деток на море и в лагерь, большинство времени все…


Домашний текстиль для самых мален…

Домашний текстиль для самых маленьких

Оборудуя детскую комнату, важно знать о том, что красота обязана идеально сочетаться с…


БЕРЕМЕННОСТЬ
Подготовка к выписке из роддома Подготовка к выписке из роддома

Поскольку сайты для молодых родителей читают не только женщины, но и сознательные…

Как правильно кормить ребенка гру… Как правильно кормить ребенка грудью

Кормление грудью – это своего рода таинство, участниками которого являются мать и дитя.…

Что такое эпидуральная анестезия? Что такое эпидуральная анестезия?

Эпидуральная анестезия для многих пациентов становится спасательным кругом. Это особый…

Как правильно выбрать детское пит… Как правильно выбрать детское питание?

Сегодня на отечественном рынке предоставлено так много торговых марок, изготавливающих…

Как выбрать платье для беременной Как выбрать платье для беременной

Беременность – самая долгожданная пора в жизни женщины. За девять месяцев своего…

Главная страница » Беременность » Питание беременной женщины

Питание беременной женщины


28-03-2015, 04:32 Беременность

Питание беременной женщиныМногие ли матери думают о последствиях влияния на ребенка, когда он находится в ее утробе? Будем об этом надеяться. Потому что от ее привычек зависит, благополучная ли жизнь будет у ребенка до и после рождения. Ее принципы должны определить вкусы и тяготения. То есть, с чем-то бороться и от чего-то отказаться. Если она не откажется от прихотей аппетита и эгоистичных стремлений, останется капризной и нетерпеливой - все ее черты отразятся на ребенке. 

Тот совет, что нужно выполнять любой каприз беременной женщины в отношении вредной еды или пития, в корне неверен. То же касается и пристрастий к косметике. Неправильная еда и не та косметика могут навредить будущей маме и, как следствие, малышу.

Но большее внимание стоит обратить на регулярности и качество питания. А это может быть нездоровая и возбуждающая (в смысле остроты) пища. Как можно хаотично питаться: острой и пряной пищей, солеными огурцами, мясом, сладкими пирожками? 

Нужно слушать свой разум, а не аппетит. А от потакания своим нездоровым вкусам, рождаются больные дети. Традиции, созданные людьми, не всегда бывают полезными. Человек об этом почти не задумывается до рождения малыша. Только потом возникают вопросы, но только никто на себя не пеняет, даже подозрения на это нет.

Излишне будет напоминание об употреблении алкоголя будущей матерью, и какие рождаются от этого дети. Не забываете об этом!

Это, конечно же, не относится к естественным нуждам женщины в этот период. Не нужно ущемлять себя в том, что было бы полезно для организма ее и ребенка. Если лишить беременную женщину полноценной пищи, то состав ее крови в смысле качества и количества будет неполным. При нарушенном кровообращении ребенку будет не хватать питательных веществ.

Во всем надо проявить самообладание. Еще до того как родился ребенок, мать начинает передавать ему все свои черты характера. 
    • Советы при первой беременности Советы при первой беременности
      Что может быть прекрасней новости том, что женщина беременна, да еще, если эта беременность первая. Самым подходящим возрастом для беременности принято считать период 22-25 лет. Не стоит носить...
    • Как бороться с токсикозом Как бороться с токсикозом
      Беременность – это очень важный период в жизни каждой женщины, а потому очевидно, что все будущие мамы должны следить за своим здоровьем. Существует достаточно большое количество своеобразных...
    • Первый триместр беременности Первый триместр беременности
      Беременность условно разделяют на триместры. Первый триместр длится с 1 по 12 неделю. Он является самым важным, так как именно в нем формируются и закладываются все важные системы и внутренние органы...
    • Подушка для беременных Подушка для беременных
      Беременность – самое прекрасное и в то же время трудное время для женщины. В этот период будущей маме важно не только правильно питаться, но и обеспечить себя полноценным отдыхом и сном. В последний...
    • Наука о беременности Наука о беременности
      Для большинства женщин понятен термин беременность. Большинство из них уже прошли этот важный этап в жизни. Но для тех, кто еще не почувствовал это приятное состояние, остается только догадываться...
    • Календарь беременности Календарь беременности
      Беременность – это очень важный период в жизни каждой женщины. Очевидно, что каждая будущая мама желает обеспечить максимальную безопасность своему ребенку на момент вынашивания. Планирование и...