Первый день рождения малыша является прекрасным поводом устроить хороший праздник.…
Мамы по всей планете знают о том, насколько тяжелым является период жизни малыша, который…
Подготовка к долгожданной свадьбе предполагает необходимость учета многочисленных…
При том, что лето – это пора отправлять деток на море и в лагерь, большинство времени все…
Оборудуя детскую комнату, важно знать о том, что красота обязана идеально сочетаться с…
Поскольку сайты для молодых родителей читают не только женщины, но и сознательные…
Кормление грудью – это своего рода таинство, участниками которого являются мать и дитя.…
Эпидуральная анестезия для многих пациентов становится спасательным кругом. Это особый…
Сегодня на отечественном рынке предоставлено так много торговых марок, изготавливающих…
Беременность – самая долгожданная пора в жизни женщины. За девять месяцев своего…
Все молодые родители хотят, чтобы их чадо развивалось по возрасту и с раннего детства…
С наступлением нового водительского сезона, будь он летним или зимним, каждый…
На сегодняшний день АвтоВАЗ продолжает рекламировать свою новинку Lada Largus. Возможно,…
Теперешний мир переполнен стрессами, которые касаются не только взрослых и детей.…
Когда ребенок подрастает и заканчивает ВУЗ, есть смысл задуматься над тем, чтобы…
Разно или поздно в жизни каждой матери наступает момент, когда пора учить…
В газетах и журналах, а также на сайтах бесплатных объявлений, все чаще проскальзывают…
Мебельный тур в Китай стал пользоваться особым спросом по той причине, что многие жители…
Если вы намереваетесь отправиться на отдых с ребенком, которому менее трех лет, знайте,…
Отдыхать в Карпатах хорошо потому, что здесь чистейший в Украине воздух. Тут нет заводов,…
Преимущества пищи приготовленной на пару
24-01-2014, 06:22 Развитие
О пользе приготовлено на пару пищи говорят
многие диетологи. Но насколько полезно, вкусно и быстро готовить на пару?
Такая еда действительно самая диетическая. Поэтому людям, по каким-либо причинам вынужденным отказаться от приготовленной привычным способом пищи, она просто незаменима. И дело не только в заболеваниях, но и в бережном отношении к организму. Продукты, приготовленные при помощи пароварки, не теряют ценные витамины, микроэлементы. Вид продуктов остается красивым.
Насколько полезна еду, приготовленная на пару? Для приготовления таким способом блюд не требуется добавления масла, поэтому пища не содержит излишнего жира. Сохраняются все витамины (например, чувствительные к обработке А и С) и минералы. Питаясь такой едой постоянно, непременно заметите положительный результат. Здоровый внешний вид и расставание с лишними килограммами вам обеспечены!
А как же вкус? Этот вопрос интересует тех, кто планирует приобрести пароварку и приобщиться к здоровому питанию. Приготовленная на пару еда сохраняет вкус и аромат свежих продуктов и получается сочной.
Времени на приготовление паровой пищи тратится не больше, чем на традиционные способы готовки. А возможность готовить в пароварке сразу несколько продуктов даже сокращает это время. К тому же постоянно помешивать и переживать, что пригорит, не нужно. В то время, пока пароварка готовит вам здоровый ужин, можно заняться другими делами. А пар не осядет жирной пленкой на кухонной мебели, как обычно бывает при жарке на масле.
Благодаря низкой калорийности блюд, приготовленных на пару, они отлично подходят для тех, кто желает похудеть. Худеть таким образом приятно и полезно, и не обязательно изматывать себя в тренажерном зале. Вполне возможно отказаться от привычных диет и сделать выбор в пользу питания, приготовленного на пару.
-
Под что мужчине можно носить рубашку
Мужская рубашка, одна из древнейших деталь мужского гардероба, и у современного мужчины, чем бы он ни занимался, обязательно найдется хоть одна сорочка. А если ее правильно подобрать, то она способна... -
Незабываемое время детства
Самое излюбленное место малышни – площадки. Там она не только играет, двигается и дышит свежим воздухом. Именно там дети проходят первые уроки социальных контактов со сверстниками. Но это понимают... -
Во что обуть сына подростка
Пришла зима, грязь слякоть, снег, морозы. Встала извечная проблема, во что обуть ребенка. Ведь растет он не по дням, а по часам. Вот и малы стали старые ботинки, да и не грели они совсем,... -
Покупки в китайских интернет магазинах
С девяностых годов прошлого столетия, когда в России существовало огромное число подпольных цехов, где китайские рабочие под руководством некоторых наших «бизнесменов» изготовляли товары плохого... -
Как молодой маме правильно распределить время
Если еще совсем недавно, будучи беременной, вы посвящали время себе, то уже сегодня малыш отнимает массу времени и вы не всегда успеваете сделать то, что запланировали. Это касается в первую очередь... -
Нужна ли детская комната на даче
Когда в вашем доме появляется ребенок, все приходится переделывать под него. Это касается и детской комнате в квартире и организации игровой площадки на даче. А вот нужна ли на даче отдельная детская...