СЕМЬЯ
Первый день рождения малыша

Первый день рождения малыша

Первый день рождения малыша является прекрасным поводом устроить хороший праздник.…


Что такое толщиномер и другие воп…

Что такое толщиномер и другие вопросы ребенка

Мамы по всей планете знают о том, насколько тяжелым является период жизни малыша, который…


Важные правила поиска кавер-групп…

Важные правила поиска кавер-группы для своей свадьбы

Подготовка к долгожданной свадьбе предполагает необходимость учета многочисленных…


Чем развлечь ребенка летом?

Чем развлечь ребенка летом?

При том, что лето – это пора отправлять деток на море и в лагерь, большинство времени все…


Домашний текстиль для самых мален…

Домашний текстиль для самых маленьких

Оборудуя детскую комнату, важно знать о том, что красота обязана идеально сочетаться с…


БЕРЕМЕННОСТЬ
Подготовка к выписке из роддома Подготовка к выписке из роддома

Поскольку сайты для молодых родителей читают не только женщины, но и сознательные…

Как правильно кормить ребенка гру… Как правильно кормить ребенка грудью

Кормление грудью – это своего рода таинство, участниками которого являются мать и дитя.…

Что такое эпидуральная анестезия? Что такое эпидуральная анестезия?

Эпидуральная анестезия для многих пациентов становится спасательным кругом. Это особый…

Как правильно выбрать детское пит… Как правильно выбрать детское питание?

Сегодня на отечественном рынке предоставлено так много торговых марок, изготавливающих…

Как выбрать платье для беременной Как выбрать платье для беременной

Беременность – самая долгожданная пора в жизни женщины. За девять месяцев своего…

Главная страница » Отдых » Как уложить ребенка спать днем

Как уложить ребенка спать днем


10-10-2012, 13:40 Отдых
Как уложить ребенка спать днемВсем известно, что маленьким детям обязателен дневной сон, но одной из проблем, с которыми часто сталкиваются родители, является то, что для этого приходиться часами укладывать малыша в кроватку, борясь со слезами и капризами. Если днем малыш будет спать хорошо, ночью его сон будет таким же хорошим и крепким. Вообще, детский сон имеет свои особенности в разные периоды жизни.

Годовалый ребенок в день спит два раза, приблизительно около двух часов, а ночью – десять-двенадцать часов. Если ночью ребенок привык спать с мамой, то желательно приучить его спать, хотя бы днем в своей кроватке.

Чтобы малыш спокойно засыпал, нужно, чтобы он почувствовал присутствие мамы рядом. Для этого нужно лечь рядом с его кроваткой, желательно купить ортопедический матрас, что бы обеспечить ребенку максимальный комфорт и, напевая колыбельную, поглаживать ему животик. Если же малыш не капризничает и не дает понять, что ему хочется спать, не стоит заставлять его спать обязательно два раза - лучше пораньше ложиться спать на ночь.

Нельзя применять дневной сон как наказание, ведь, если не удается заснуть, стоит просто спокойно полежать. Расскажите ему сказку или напойте какую-нибудь колыбельную, так ребенок успокоится и скоро уснет.

Дневной сон двухлетнего ребенка длится приблизительно около двух часов. Довольно таки часто в возрасте двух лет дети уже не всегда соглашаются спать днем, что не должно вызывать сильного беспокойства у мам, ведь дневной сон можно заменить просто отдыхом, во время которого можно послушать спокойную музыку или полежать, почитать лежа книжку. В таком случае на ночь можно будет укладывать спать его на пару часов раньше.

Следует придерживаться режима дневного сна, ведь, когда ребенок будет ходить в детский сад, это поможет ему с легкостью переносить тихий час. Если же ребенок ни в какую не соглашается спать днем, то понятно, что тихий час в детском садике для него будет временем слез и истерик. Поэтому стоит как-то попытаться организовать там домашнюю атмосферу, например, чтобы он засыпал с любимой игрушкой или в пижаме, в которой спит дома.

Для того, чтобы можно было как можно легче уложить спать ребенка днем, стоит обратить внимание еще на некоторые моменты:

Первое - постарайтесь придерживаться режима дня и ежедневно ложиться спать в одно и то же время. Второе - обеспечьте тишину, ведь ребенок не сможет заснуть, если что-то будет привлекать его внимание. За час до сна лучше не давать ребенку смотреть телевизор и баловаться, займитесь чем-то более спокойным, иначе же его будет гораздо труднее уложить спать.
10-10-2012
    • Отдых ребенка в летнем лагере Отдых ребенка в летнем лагере
      Почему ребенку нужен отдых в летнем лагере Лето быстро приближается, и родители начинают думать о ежегодной проблеме: что делать с детьми этим летом? Сидеть дома, смотреть телевизор или проводить...
    • Дневной сон для будущего здоровья малыша Дневной сон для будущего здоровья малыша
      Дневной сон для будущего здоровья малыша Сон играет важную роль в жизни человека, все мы это прекрасно знаем. Постоянный недосып – это, пожалуй, бич современного работающего человека. Но и для самых...
    • Малыш и море Малыш и море
      Первая поездка к морю с малышом сопряжена с особыми хлопотами и переживаниями – как ребенок перенесет дорогу, насколько легко и быстро пройдет процесс акклиматизации и еще множество моментов, от...
    • Уик-энд с детьми Уик-энд с детьми
      Для ощущения счастья необходимо предвкушать что-то очень хорошее. Сделайте конец недели на просто временем релакса и ничегонеделания, а настоящим событием! С вечера объявите, что завтра дети будут...
    • Отдых с детьми на Украине Отдых с детьми на Украине
      Бархатный сезон придумали те, кто любит спокойный, комфортабельный, СПАсительный отдых. Укройтесь от городского первосентябрьского ажиотажа и насладитесь единением с природой. Ваш малыш тоже...
    • Как сделать дощечку для резки Как сделать дощечку для резки
      Аромат из маминых кастрюлек зовет домашних собраться всем вместе за ужином. А такая пряная дощечка вдохновит вашу маму на новые блюда. Для работы потребуются: деревянная заготовка дощечки для резки,...