Первый день рождения малыша является прекрасным поводом устроить хороший праздник.…
Мамы по всей планете знают о том, насколько тяжелым является период жизни малыша, который…
Подготовка к долгожданной свадьбе предполагает необходимость учета многочисленных…
При том, что лето – это пора отправлять деток на море и в лагерь, большинство времени все…
Оборудуя детскую комнату, важно знать о том, что красота обязана идеально сочетаться с…
Поскольку сайты для молодых родителей читают не только женщины, но и сознательные…
Кормление грудью – это своего рода таинство, участниками которого являются мать и дитя.…
Эпидуральная анестезия для многих пациентов становится спасательным кругом. Это особый…
Сегодня на отечественном рынке предоставлено так много торговых марок, изготавливающих…
Беременность – самая долгожданная пора в жизни женщины. За девять месяцев своего…
Все молодые родители хотят, чтобы их чадо развивалось по возрасту и с раннего детства…
С наступлением нового водительского сезона, будь он летним или зимним, каждый…
На сегодняшний день АвтоВАЗ продолжает рекламировать свою новинку Lada Largus. Возможно,…
Теперешний мир переполнен стрессами, которые касаются не только взрослых и детей.…
Когда ребенок подрастает и заканчивает ВУЗ, есть смысл задуматься над тем, чтобы…
Разно или поздно в жизни каждой матери наступает момент, когда пора учить…
В газетах и журналах, а также на сайтах бесплатных объявлений, все чаще проскальзывают…
Мебельный тур в Китай стал пользоваться особым спросом по той причине, что многие жители…
Если вы намереваетесь отправиться на отдых с ребенком, которому менее трех лет, знайте,…
Отдыхать в Карпатах хорошо потому, что здесь чистейший в Украине воздух. Тут нет заводов,…
Рецепты для беременной
15-02-2012, 13:50 Беременность
Причуды вкуса беременных специалисты связывают с адаптацией женского организма к новым условиям. Ему в период вынашивания ребенка требуется больше тех или других витаминов и микроэлементов. Внезапная любовь к молоку и творогу говорит о нехватке кальция. Страсть к кисленькому свидетельствует о дефиците аскорбинки. А калорийных шоколада и мучного, чистого белка в виде мяса и рыбы хочется почти всем будущим мамам, достигшим экватора своей беременности. Набираются сил перед родами!Рецепты из азиатских, африканских и южноамериканских кулинарных книг как будто специально созданы для вас! Мексиканские пряные и сочные фруктово-овощные салаты утолят потребность в натрии (а она возросла из-за повысившегося объема крови). Индийские миксы с рисом являются отличными источниками полноценного белка ― строительного материала для тканей и органов плода. А магрибские закуски снабдят организм витамином Е и ликопеном ― антиоксидантом, способным противостоять многим заболеваниям. Что же до десертов, то в минуты беспричинной грусти они незаменимы.
Рецепт салата со шпинатом. Ингредиенты: 100 г риса, 100 г шпината, 1 помидор, масло 1 морковь, 30 г орехов кешью, 1 луковица. Помидоры положите в кипяток, потом ― в холодную воду, сними кожицу, нарежь. Морковь натрите на крупной терке, лук порубите полукольцами. В разогретую жаровню налейте масло, выложите лук, помидоры, морковь, добавьте рис и стакан кипятка. Доведите до кипения и готовьте под крышкой 15 минут. Бросьте шпинат, посолите и оставьте еще 2 минуты на огне. Подавайте, посыпав орешками.
Рецепт маминых рогаликов. Ингредиенты: 1 стакан сметаны, 2 стакана муки, 100 г масла, фруктовый джем. Масло порубите с мукой, добавьте сметану и замесите тесто. Разделите массу на 4 части. Из каждой раскатайте круг, разрежьте его на 8 треугольников толщиной около 3 мм каждый. Смажьте их джемом, сверните в аккуратные трубочки от широкой части к узкой и слегка согните. Выложите на противень и поставьте в разогретую духовку. Выпекайте на среднем огне 25 минут. Готовые рогалики посыпьте сахарной пудрой, дав им немного остыть.
-
Подготовка к родам
Когда делятся негативом в стиле: «Ой, ты даже не представляешь, что тебя ждет!» ― включайте фильтр. Вы беременны счастьем! Да и врачи говорят: «Сколько женщин ― столько и сценариев... -
Косметика для беременных
Многие проблемы внешнего мира для большинства будущих мам отходят на второй план… Но только нежелание быть красивой. И с округлым животиком и бедрами, и после утренних, недомоганий, вы стремитесь... -
Какая детская коляска самая удобная?
Рождение ребенка является радостным, незабываемым событием в жизни каждой семьи. Множество хлопот охвативших родителей в подготовительном процессе включают решение вопроса по выбору коляски для... -
Что подарить начальнику по поводу повышения?
В процессе карьерного роста каждый человек испытывает чувство радости и удовлетворения от достигнутых результатов своего труда. Назначения на новую должность сопровождаются праздничными застольями и... -
Подготовка к выписке из роддома
Поскольку сайты для молодых родителей читают не только женщины, но и сознательные мужчины, то и они нуждаются в определенных советах. Все, что нужно для себя и ребенка к моменту выписки из роддома,... -
Как правильно кормить ребенка грудью
Кормление грудью – это своего рода таинство, участниками которого являются мать и дитя. Оно несет в себе столько любви, нежности, заботы, помогая малышу восполнять жизненные силы, расти и...